停下脚步,看看做得怎样
纳瓦尔谈「一万次迭代」的学习观:通过暂停、复盘、调整的循环,重塑自我定义并走向世界第一。
停下脚步,看看做得怎样
原文:Pause, Reflect, See How Well it Did(2025 年 8 月 6 日,nav.al 发布)
纳瓦尔: 我之前常说:「把你做的事做到世界第一;如果现在还不是,那就重新定义你做的事,直到这句话成立。」Akira the Don 还把它做成了歌。这句忠告的底层,是你必须不断迭代,一边行动一边调整目标。
纳瓦尔: 人需要一个胡萝卜、一个旗帜——某个吸引你持续向前的奖励。但「迭代」不等于机械重复。这条推文 不是一万小时,而是一万次迭代。真正有效的是学习回路,而不是单纯堆砌时间。
纳瓦尔: 迭代的过程是:先去做,然后停下来,暂停、反思,看看刚才的尝试表现如何;接着做出调整,再试一次;再停下来,复盘,再修正,如此循环。这才是学习,也是所有学习系统的共同机制。
纳瓦尔: 进化就是一套迭代:变异、复制、再选择,把行不通的路线剪掉。技术与发明也一样——你推出一个新点子,尝试放大它,如果市场不买单,就会被淘汰。
纳瓦尔: 大卫·德意志谈过寻找好解释的方法:先提出假说,再接受批评,把经不起推敲的部分删掉。这就是科学方法的精髓。
纳瓦尔: 所以关键是找到对你来说最自然的做法,把它带进真实世界反复打磨。在竞技场里保持高能动性,不断试错,直到你成为世界上最擅长做「那件事」的人,而那件事,其实就是做真正的自己。